1)第510章 无处不在的人_七十年代之悍妻不好当
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  “秦医生,麻烦给我看看!”

  “也给我看看。”

  “那朱莉来捣什么乱?

  不然秦医生都给我们好几个看得差不多了。”

  温雪薇家里的老姐妹再次将秦瑜围起来。

  秦瑜看着乌压压的脑袋,道,“大家都是肩颈和脊柱疼,我教大家三个基本动作,每个动作坚持一分钟,坚持一段时间,身体就会舒适很多。”

  说完,她站在大家中间示范。

  “双手掌心交叉向上,举过头顶,腰背挺直,手臂向上伸直,一分钟。”

  “两臂往外平行伸直,大拇指向上,一分钟。”

  “最后一个动作,两臂往外平行伸直,大拇指向下,一分钟。”

  站在她面前的人,开始学动作。

  “这三个动作,也太简单了。”

  “手向上,大拇指向上,向下。”

  “这么简单真有效果吗?”

  秦瑜笑,没解释,只是道,“先坚持一下。

  每个动作一个分钟。”

  这三个动作,极为简单,但是需要用到肩部力量,脊椎力量,手臂力量,可以拉伸,可以舒展。

  但是每个要标准得完成一分钟,一点都不容易。

  手举着举着就会酸。

  手臂抬着抬着就会往下掉。

  “哎呀,看起来简单,怎么这手好酸。”

  “这大拇指往下的时候,手臂怎么一个劲往下掉?”

  “秦医生,现在可以放下来了吗?”

  秦瑜笑道,“不可以。

  一分钟是最少的时间。

  任何辅助治疗,都没有自己锻炼好。

  动作看起来简单,也看起来容易,可一做,变知道,一点都不容易。

  以后大家多练练,对改善肩颈劳损很有改善作用。

  今天不早了,我得先回家了。”

  朱莉这蛮有意思的,啥情况都不知道,就往她身上泼一盆脏水。

  幸好今天安大娘来了,不然她和他有一架吵。

  “这就走了?

  顾瑾媳妇儿,你以后一直在家吗?”

  有人不舍的道。

  “我们过年后就会回公社。

  不过,前年,若有什么不舒服的,还是可以找我的。”

  秦瑜回答。

  走出温家的时候,秦瑜眸眼微微往赵朝霞家那边扫了一眼。

  整个院子,在灵溪县那边下乡做知青的,只有三个。

  顾瑾从不说她医术不好,只支持她。

  温育博对她和顾瑾有意见,她和他第一次见面,他就在火车上针对,可刚才她被大家质疑的时候,他却说了实话,所以,对朱莉说这话的人,只有赵朝霞一个!她和顾瑾回来之后,基本没她碰过照面。

  这样看来,她还真是无处不在。

  ……“儿子,今天表现不错。

  长大了。”

  秦瑜一走,家里一起凑热闹的人也走了。

  温雪薇给温育博削了一个苹果,眼睛眨啊眨,表扬道。

  温育博接过苹果,白了她一眼。

  “总算不小肚鸡肠了,给顾瑾媳妇说话了。

  我就奇怪了,你倒底哪里看顾瑾不爽?

  为什么

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